Die Slackline in der Therapie

Hallo liebe Leser, da ich eine Fachpraxis für Koordinationstraining habe, haben wir uns gestern extra für die Therapie eine Slackline gekauft. Wer nicht weiß was das ist kann unter dem Namen Slackline einfach mal googeln oder auch in wikipedia nachlesen. Außerdem existieren natürlich massig Videos bei Youtube über das Slacklinen. Wir haben direkt an unsere [...]

Zunahme der BWS Probleme

Ich weiß leider nicht was mit den ganzen Menschen da draußen los ist, aber jeder hat auf einmal Probleme/Schmerzen in der Brustwirbelsäule. Unzwar nicht in der Mitte- NEIN..sondern es ist immer der untere BWS Abschnitt. Fast schon der Übergang zur Lendenwirbelsäule. Irgendwie ist das sehr seltsam…und jede BWS ist vom Behandlungsschema anders..das was ich bei [...]

Bleibt bei den Basics!

Immer wieder muss ich leider feststellen, das man Physiotherapie unnötig kompliziert machen möchte. Hatte diese woche einen kleinen Plausch mit einer studierten Maitland Therapeutin. Mein Gott..an was die alles denken während sie Therapieren, dass ist mir schon fast ein wenig unheimlich. Ich erzählte ihr von meinen guten erfolgen, HWS Bewegungseinschränkungen zu therapieren, indem man den [...]

Der Erfolg einer physiotherapeutischen Behandlung. Oder: Warum Aufklärung so wichtig für den Behandlungserfolg ist!

Zur Zeit geschieht ziemlich viel in der Physiotherapie. Alle reden hier und da von Professionalisierung, man müsste Ergebnisse evaluieren können, es muss Sinn machen warum ein Patient die Fango bei einem BWS Syndrom kriegt oder auch nicht. Und das bitte wenn dann schon mit möglichst fundiertem wissenschaftlichem Hintergrund. Okay, ist nicht verkehrt, es ist genauergenommen [...]

Die Entstehung einer Verspannung

Alle reden immer von: Ja ich bin so verspannt und ich weiß gar nicht woher das denn kommt. Woher kommt denn eine Muskuläre Verspannung? (Kontraktiler Hypertonus) Was sind die Ursachen? Und warum meistens an den Schultern und am Hals? Warum kriegt man dann davon Kopfweh? Ich werde heute mal versuchen dieses Thema aufzuklären. Natürlich so [...]

Der Unterschied zwischen Dehnen und Stretching

Liebe Leser, ein Bekannter hat mich auf diese tolle Idee gebracht, diesen Beitrag zu schreiben. Wichtig: Die Begriffe dehnen und Stretchen (Stretching) sind nicht genau in der Fachliteratur definiert, deswegen schreibe ich in diesem Artikel meine gannz persönliche Einschätzung. Wie man sich richtig dehnen bzw. stretchen sollte, ist immer eine persönliche, individuelle bzw. Erfahrungssache.Ich übernehme [...]

Ein wirklich guter Tipp zur aufrechten Haltung

Liebe Leser, gerade bekam ich folgende Frage: Lieber Physioblogger, ich bin über dein Interview beim Gitarren-Blog auf dich aufmerksam geworden und habe folgendes Problem: Immer wenn ich längere Zeit (15 Minuten oder mehr) besonders aufrecht sitze, wie es zB fürs Gitarrespielen nötig ist, bekommen ich ziemlich starke Rückenschmerzen. Ich war auch vor ein paar Jahren [...]

Biocybernetische Manuelle Therapie

Ich habe leztens in einer Zeitschrift geblättert, die Fortbildungsangebote für Physiotherapeuten anbietet. Ich dachte mir, Mensch schauste mal was man in Zukunft vielleicht ins Auge fassen könnte um den persönlichen Fortbildungsstandart möglichst hoch zu halten. Natürlich ist dies auch immer Geldbeutel abhängig. Als ich die ersten 10 Seiten durchgeblättert habe, wusste ich nicht so richtig [...]

Mein Erfolgsrezept bei Rückenschmerzen

Ja okay ich weiß, die Überschrift ist sehr polarisierend, aber genau das soll Sie ja auch. Die anderen haben Ihren Porno kram und ich das Wort Rückenschmerzen. Ich möchte euch mal einen kleinen Einblick gewähren, wie meine Therapie ausschaut gegen Rückenschmerzen. Here we go: 1. Wenn auf dem Rezept Massage statt Krankengymnastik steht dann kläre [...]